При всех преимуществах, которые дает материнство, в большинстве случаев у него есть недостаток: недосып и депривация (отмена) сна, особенно пока дети маленькие.

Телефонный опрос 5805 взрослых американцев привел к неутешительным результатам. Опрос, проведенный университетом американского штата Джорджия, состоял из целой анкеты, включавшей данные о респонденте, его образовании, сфере работы, семейном положении. Также в нем были вопросы о том, сколько часов в среднем спит человек, сколько раз в месяц чувствует усталость, есть ли у него дети и живут ли с ним.

Почти все 2908 женщин младше 45 лет связали ответы насчет сна с наличием или отсутствием детей. Так, только 48% матерей спят каждую ночь не менее семи часов, тогда как для бездетных (или с детьми, живущими отдельно) этот показатель составил 62%. Также те, кто растит детей, чувствуют усталость на три дня в месяц чаще, чем те, у кого их нет. С каждым «дополнительным» ребенком вероятность депривации (сна меньше 6 часов) повышалась на 50%.

А что же мужчины? Количество часов их сна, а также ощущение усталости никак не коррелируют с наличием в доме детей! Это вполне ожидаемый вывод, показывающий, насколько больше женщина даже в наше продвинутое время вкладывается в детей. Все эти ночные бдения, смены памперса, сборы в сад и школу, миллион кружков, врачей и мелких забот приводят к тому, что отдыхать многим некогда. А ведь сон невероятно важен для здоровья и желаний — от секса до желания жить вообще. Так что если ты чувствуешь, что превращаешься в зомби, разбуди отца ваших детей и иди спать в другую комнату!

Текст: Cosmo.ru

Поделиться

О проекте

Podruga всегда рядом!

Женский блог Podruga.uz — это возможность узнать мир прекрасной половины человечества: как они живут, о чем думают, о чем мечтают, над чем работают. Мы надеемся, что портал станет виртуальным союзом целеустремленных, образованных, активных, позитивных девушек и женщин, которые знают, чего хотят от жизни и не боятся совершенствоваться. Проходите, располагайтесь и получайте удовольствие от прочитанного и увиденного.

Пишите нам по адресу: redaction@podruga.uz

Недавние посты

Новостная рассылка

Яндекс.Метрика