Странным вам кажется на первый взгляд это блюдо или нет, но хоть один раз приготовить его стоит. Тем более сезон! Вы увидите насколько удивительный у него вкус и обязательно приготовите его снова. Что же касается пользы, то дыня повышает общий тонус организма и одновременно приводит в норму центральную нервную систему. Кроме того, она действует как мягкое слабительное, мочегонное и кроветворное средство.

Описание приготовления:

Курица с дыней может подаваться как целыми кусками, так и порезанными более мелко, в виде салата. Заправку можно сделать из сметаны с уксусом. Апельсиновая подливка готовится на сковороде из сока, оставшегося от жарки грудок, сока апельсина, специй и чайной ложки крахмала, разведенного водой. Курица с дыней рекомендуется тем, кто старается употреблять меньше калорий. В этом случае нужно взять больше листьев салата. Успехов в экспериментах на кухне и приятного аппетита! 

Ингредиенты:

  • Курица — 400 Грамм
  • Дыня — 200 Грамм
  • Салат — 50 Грамм
  • Сыр фета — 40 Грамм
  • Соль — 1 По вкусу
  • Перец — 1 По вкусу
  • Апельсиновый соус — 1 По вкусу (готовый)


Количество порций: 4

Как приготовить "Курица с дыней"

 
Курица с дыней - фото шаг 1
Куриную грудку помыть , обсушить.
 
Курица с дыней - фото шаг 2
 
Филе обжарить на сковороде до готовности.
 
Курица с дыней - фото шаг 3
Дыню порезать дольками.
 
Курица с дыней - фото шаг 4
Листья салата помыть, обсушить и порвать на кусочки.
 
Курица с дыней - фото шаг 5
 
Фету порезать кубиками.
 
Все ингредиенты соединить. Приятного аппетита!
 
Источник: povar.ru
 
 
 
 
 

Поделиться

О проекте

Podruga всегда рядом!

Женский блог Podruga.uz — это возможность узнать мир прекрасной половины человечества: как они живут, о чем думают, о чем мечтают, над чем работают. Мы надеемся, что портал станет виртуальным союзом целеустремленных, образованных, активных, позитивных девушек и женщин, которые знают, чего хотят от жизни и не боятся совершенствоваться. Проходите, располагайтесь и получайте удовольствие от прочитанного и увиденного.

Пишите нам по адресу: redaction@podruga.uz

Недавние посты

Новостная рассылка

Яндекс.Метрика