Кроссовки куплены, боевой настрой в наличии… Что ж, смело присоединяйся к любителям уличных пробежек! Помимо отличного настроения, естественного румянца и общей бодрости с помощью бега ты сможешь подготовить фигуру к пляжному сезону.

От первого до последнего этапа, с палитрами оттенков и схемами нанесения: это просто гениальная инструкция.

В конце весны, начале лета можно приобрести замечательную молодую маленькую картошку. В основном она продается дешевле крупной, т.к. считается некондиционной, но вот для запекания с кожурой (или обжаривания, как здесь) она великолепно подходит. Ну и берем, значит, рецепт от Джейми Оливера из серии передач "Обед за 30 минут".

В Ташкенте 13 мая пройдет женский веломарафон. Он приурочен к Международному дню семьи, который ежегодно празднуется 15 мая.

Найти хорошего педиатра – проблема многих мам. Как правило, они не ходят к участковому врачу, а ищут квалифицированного специалиста через "сарафанное радио". Корреспондент Podruga.uz решилa помочь родителям и навелa справки о детских медиках в Ташкенте. Знакомьтесь - первая "пятерка" педиатров, которые считаются лучшими в городе.

В Ташкенте прошла презентация первого в Узбекистане завода по производству косметики. Ее фирменный бренд нам многим уже знаком – это La'Core.

Неудачно постриглась? Просто мечтаешь скорее отрастить волосы? Скорректируй рацион и ускорь процесс в два раза!

Весна — начало сезона отпусков и активного отдыха. Он у нас в Узбекистане длится до сентября. Именно в этот период люди стараются успеть взять отпуск, или хотя бы на недельку сьездить с семьей на отдых, подальше от городской суеты и шума.

Рецепты салатов без майонеза подходят всем, кто предпочитает вкусную и здоровую пищу. Диетический овощной салат незаменим для дам, которые с приходом весны придерживаются правильного питания. А для кулинаров он хорош тем, быстро и легко готовится. Нашла я рецепт приготовления этого нового салата на канале youtubе и сразу решила с вами поделиться. Кто со мной на кухню?

Кубок Узбекистана по бодибилдингу и фитнесу мас-рестлингу 2017 стартует 6 мая во Дворце искусств «Туркистон».

Что готовить на ужин? Извечный вопрос прекрасной половины человечества. И хочется каждый раз удивлять и радовать близких, но при этом, всем угодить, и самое главное приготовить ужин из доступных продуктов. Палочкой-выручалочкой в современном мире служат не кулинарные книги, а наши гаджеты, где днюют и ночуют food-блогеры, предлагающие самые разные рецепты на все случаи жизни. Podruga.uz решила пообщаться с food-блогерами, и…материал чуть было не сорвался.

В Узбекистане стартовала неделя иммунизации, проходящая в рамках Всемирной недели иммунизации, которая проводится ежегодно с 24 по 30 апреля под эгидой ВОЗ и ЮНИСЕФ. Популярная узбекская певица и актриса, Национальный чемпион по правам ребенка Детского Фонда ООН (ЮНИСЕФ) в Узбекистане Лола Юлдашева рассказала, почему следует прививать детей, и как родителям бороться со страхами.

Вот она и пришла убекистанская весна: за окном только конец апреля, а уже более 30 градусов жары. Пора открывать сезон мороженого. Самым вкусным, по-нашему мнению, будет то лакомство, которое приготовлено своими руками. Представляем рецепт "Лимонного мороженого" и "Вишневого на сгущенке" от ташкентского кулинарного блогера Ринаты Купаевой.

Группа ученых-геронтологов объехала весь мир с целью собрать информацию об образе жизни людей, перешагнувших вековой рубеж. Вывод оказался неожиданным: несмотря на радикально различающиеся биографии, у всех долгожителей есть несколько общих правил!

Вы задумывались о том, когда последний раз чистили косметические принадлежности: кисти, спонжи, аппликаторы? Они нуждаются в самом тщательном уходе, так как количество бактерий, скапливающихся в них, может нанести реальный вред коже.

Сладости – наши радости  и слабости.  Тортики, пирожное, сладкие булочки всегда находятся на пике популярности и считаются "ходовым" товаром в маркетах и на наших базарах. Есть в Ташкенте и отдельные кондитерские, где можно полакомится тающим во рту десертом. Podruga.uz составила список лучших "сладких" мест столицы.

Один из самых известных в США трихологов, доктор Гэри Ротфелд, рассказал о неочевидных причинах замедления роста волос и поделился способами ускорить их рост. Попробуем?

Podruga.uz поможет вам с выбором стилистов, потому что услуги стилиста важны для невесты. Ведь это должен быть профессионал своего дела, и должен учитывать ваши пожелания и дать полезные советы с выбором прически.

Страница 4 из 6

О проекте

Podruga всегда рядом!

Женский блог Podruga.uz — это возможность узнать мир прекрасной половины человечества: как они живут, о чем думают, о чем мечтают, над чем работают. Мы надеемся, что портал станет виртуальным союзом целеустремленных, образованных, активных, позитивных девушек и женщин, которые знают, чего хотят от жизни и не боятся совершенствоваться. Проходите, располагайтесь и получайте удовольствие от прочитанного и увиденного.

Пишите нам по адресу: redaction@podruga.uz

Недавние посты

Новостная рассылка

Яндекс.Метрика