Куриное филе — доступный и питательный диетический продукт, поэтому мы готовим его дома очень часто. Но чтобы филе куриной грудки не оказалось слишком сухим и невкусным, важно знать некоторые хитрости, которыми мы готовы поделиться.

В этом году в национальный календарь иммунизации будут включены две дополнительные вакцины – усовершенствованная вакцина против полиомиелита и вакцина по предотвращению рака шейки матки. Последней подлежат девочки-подростки, вступающие в репродуктивный возраст. 

С 1 февраля во всех плавательных бассейнах столицы установят фиксированную плату за посещение занятий в оздоровительных группах, сообщает podrobno.uz.

Все родители знают, что детям просто необходимы занятия спортом для их гармоничного развития.

Сегодня корейская косметика занимает одно из лидирующих мест на бьюти-рынке. Что такого в корейской косметике и почему она так популярна? Какие секреты знают кореянки и почему нам стоит взять с них пример?

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) Узбекистан официально признан страной, ликвидировавшей корь и краснуху, сообщает представительство ЮНИСЕФ в Ташкенте.

Страна добилась ликвидации данных заболеваний с января 2014 года по декабрь 2016 года.

В 2007 году в национальный календарь иммунизации Узбекистана была внедрена вакцина против кори, паротита и краснухи (КПК). Две инъекции вакцины КПК, сделанные детям в возрасте 12 месяцев и 6 лет, создают достаточный иммунитет против этих заболеваний на всю оставшуюся жизнь.

Показатели охвата вакцинацией КПК в стране составляют 99,5% при первой вакцинации и 99,7% при повторной вакцинации (2016 год).

«Дети в возрасте до 14 лет составляют 27% населения Узбекистана. Иммунизация является одной из самых успешных и экономически эффективных инвестиций в здравоохранение, которую мы можем сделать для будущих поколений», – отметил глава представительства ЮНИСЕФ в Узбекистане Саша Грауманн.

ЮНИСЕФ оказывает поддержку правительству страны в закупке и внедрении новых вакцин, совершенствовании холодовой цепи, обеспечении устойчивого финансирования страной закупок вакцин и постоянном повышении спроса на вакцинацию посредством работы с общественностью.

В течение последнего десятилетия Узбекистан перешел на устойчивое и самодостаточное финансирование закупок вакцин. В 2010 году 90% вакцин, доставленных в страну, были приобретены за счет государственного бюджета. К 2020 году страна планирует стать полностью самодостаточной в закупке вакцин.

Ученые доказали, что рыбий жир помогает справиться с синдромом дефицита внимания.

Осенью 2016 года в Узбекистане появились "коробочки красоты".  Создательницы проекта — Рагида  Нурмухаметова  и Александра Хван вложили в него немало сил, а еще  красивую и качественную продукцию. Поэтому  несмотря на столь "юный возраст" проект стал популярным и начал окупаться!

От шеф-повара  зависит, если не 100 % успеха, то уж 98 % — точно. "Мы идем за едой", "к еде" — можно говорить по-разному. Но суть одна: все хотят вкусно и сытно поесть. А если мы знаем, что повар приехал из какой-то заморской страны или  с ближнего зарубежья, отношение к месту его работы, то есть к ресторану, значительно вырастает.   

Готовится очень просто и быстро. А главное, что потом не нужно будет много времени тратить на подготовку заправки.

Рецепты блюд, которые готовятся просто и быстро, из недорогих ингредиентов и гарантированно получаются очень вкусными – вот что ценится каждой хозяйкой. И котлеты из баклажанов как раз из их числа. Да сейчас еще и сезон, значит самое время ими заняться.

Потница — кожное заболевание, вызванное повышенным потоотделением у грудных малышей. Как отличить симптомы потницы от аллергии? Какие меры профилактики принять и как лечить потницу?

Несколько лет назад виновником всех болезней, а так же появлением лишних килограммов считались жиры. Сейчас их вроде бы частично оправдали. И под пристальное внимание попали простые углеводы, в частности привычный всем сахар. И к слову сказать, не беспочвенно. Почему лучше отказаться от этого продукта вовсе?

На прилавках магазинов сегодня продают самые различные виды молока: пастеризованное, натуральное, повышенной жирности и другие. Какое из них самое полезное и ценное?

Кабинет министров утвердил Комплекс мер по дальнейшему совершенствованию методов диагностики, профилактики и лечения инфекционных заболеваний, в том числе вирусных гепатитов на 2017-2021 гг.

Странным вам кажется на первый взгляд это блюдо или нет, но хоть один раз приготовить его стоит. Тем более сезон! Вы увидите насколько удивительный у него вкус и обязательно приготовите его снова. Что же касается пользы, то дыня повышает общий тонус организма и одновременно приводит в норму центральную нервную систему. Кроме того, она действует как мягкое слабительное, мочегонное и кроветворное средство.

Визажист с внушительным стажем, молодая мама и призер ряда престижных наград в направлении макияжа Полина Ненашева рассказала в эксклюзивном интервью makeup.uz о трех китах женской красоты, любимой туши и материнстве.

И не яркие, и не нюдовые… Самые модные оттенки лака в этом сезоне — так называемые «сложные пастельные». Их сложно описать словами, но выглядят они потрясающе.

Страница 1 из 5

О проекте

Podruga всегда рядом!

Женский блог Podruga.uz — это возможность узнать мир прекрасной половины человечества: как они живут, о чем думают, о чем мечтают, над чем работают. Мы надеемся, что портал станет виртуальным союзом целеустремленных, образованных, активных, позитивных девушек и женщин, которые знают, чего хотят от жизни и не боятся совершенствоваться. Проходите, располагайтесь и получайте удовольствие от прочитанного и увиденного.

Пишите нам по адресу: redaction@podruga.uz

Недавние посты

Новостная рассылка

Яндекс.Метрика